Achtsamkeit – Workshop für Familien (03.02.2019)

Der Workshop bietet eine kleine Einführung in das große Thema „Achtsamkeit in der Familie“ und möchte mit Informationen und Übungen neue Anregungen für den Alltag geben. Selbstfürsorge, Gestalten von Beziehungen, Umgang mit Kindern und achtsames Streiten werden die zentralen Themen an diesem Nachmittag sein. 
Die Eltern können sich bei Kaffee und Kuchen austauschen, während die Kinder spielen.
Sonntag, 03. Februar 2019
15:00 bis ca. 17:00 Uhr
SieNa, Sievekingdamm 57, 20535 Hamburg
Anmeldung bitte per E-Mail an Franziska Mütz (SieNa)
Der Workshop ist kostenfrei – wir freuen uns über eine Spende. 

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